おうちおやつ Coffee cakeとデルタ株対策

婿さまが、娘にせがまれてCoffee cakeを焼いてくれました。

Coffee味のケーキじゃなくて、Coffeeに合うcakeってことだそうです。

おうちおやつが充実してます。

八ヶ岳の赤いルバーブが入って、シナモンが効いて、溶かしバターとアーモンドにかかっているの。あっという間に焼き上げてます。娘は絶対痩せられないと思うわ。

美味しくいただきました。いつも婿さまありがとうございます。

山の家がある山梨県は、お盆の頃にレストラン休業要請が突然でて、外食はほぼ自粛の状態です。(我が家は基礎疾患があるシニア2人なので、感染予防のため一昨年の1月以降、外食はゼロ生活です)

市内の防災アナウンスでは、「通勤、通学、診療、ワクチン摂取以外はおうちにいてください、家庭内でもマスクをしてください。」と連日のアナウンス。

不要不急の外出レベルが東京よりもずっと厳しく言われています。それに比べると東京都民はコロナ対策への意識がずっと低い気がします。デルタ株は今まで以上に感染力が強いと言われても、実感が今ひとつわきませんでした。

お隣の長野県の諏訪中央病院の玉井先生が、更新してくださっているコロナ禍の心構えのサイトが素晴らしくて、今日もしっかり読み込みました。

今までのウイルスとデルタ株の違いや怖さもよくわかります。

こちら →「新型コロナウイルを乗り越えるための説明書 デルタ株編」

いろんなコロナ情報がある中で、

具体的に生活者に寄り添い、信頼できる正しい情報って意外と少ない。

不安がかきたてられるうえに、ストレスが増えることもいっぱい。

諏訪中央病院のホームページの過去ログには、ワクチン摂取のこと、正しい予防のこともあります。合わせて読みましたよ。

不安な生活が続く中、玉井先生の今後の更新も期待します。

私も夫もワクチン接種が済み14日が経過しました。

万が一、自分が感染してしまって自宅療養となった時の準備も進めてあります。

あとは、自分自身、無症状で自覚がない感染拡大のキャリアにならないように行動するのみですね。マスクの素材もよく検討しました。

美味しいものがせめてもの息抜きにと、気晴らしです。